Nā Kukui Post Fitness Hiki

Ke hoʻolauna nei i kā mākou kukui pou uila hou, i hoʻolālā ʻia me ka hoʻololi a me ka maʻalahi o ka noʻonoʻo. Hāʻawi kēia hāʻina kukui hou i ka hoʻonohonoho adapter, e hiki ai ke hoʻopili i kahi ʻāpana hoʻokahi i nā ʻano nui o ka pou.

ʻO ke ʻano o kēia maʻalahi, ʻaʻole pono ʻoe e kūʻai hou i nā nui o nā kukui e hoʻomālamalama i nā pou like ʻole, e mālama i ka manawa a me ke kālā. A me kāna hoʻolālā nani a me ka hoʻolālā hou, ʻaʻole hana wale ke kukui kia lā akā he mea hoʻohui maikaʻi hoʻi i nā wahi waho. Inā ʻoe e hoʻomālamalama ana i kahi ala hele wāwae, kahi māla, a i ʻole kahi wai wai, e hoʻonui kēia kukui i ka ʻoluʻolu a me ka palekana o ia wahi.